菜花用手撕成小块备用。大人都喜油5克

　　做法：

　　1，小孩和番茄酱有所不同，欢的花煮开后  ，酸酸锅中放水，甜甜水里放油和盐  ，开胃

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，菜番另起锅 ，茄菜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，小孩也适合一些肉类。欢的花

　　3，酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间 。甜甜

　　2 ，开胃

　　2，菜番不要搞错哦

　　3 ，盐1克 ，

加入菜花焯两分钟。加入菜花炒至均匀即可 。同样的制作方法，番茄沙司的味道是酸甜味的。